Mantra, 50 - 6 июля 2009 06:34

У вас столько хлопот! Работа, дом, забота о ребенке и курсы вождения по вечерам… Кажется, вы уже забыли о том что жизнью можно наслаждаться . Давно ли у вас были увлекательные путешествия, пикники за городом? А давно ли вы с радостью смотрели новый фильм или с удовольствием наслаждались выступлением своего любимого артиста?
И дело вовсе не в нехватке времени. Скорее всего, в напряженном ритме современной жизни вы просто разучились расслабляться и полноценно отдыхать. А ведь так хочется снова ощутить состояние умиротворения!
Расслабиться телом, конечно важно, но если нет покоя в душе, это будет невозможно. Когда тяжело на сердце, а голова забита грустными мыслями, очень трудно заставить себя отдохнуть.

• 
• 
•