Наверх
mila, 62 - 22 февраля 2012 02:44
Тантрический секс: cохраните свое здоровье
22 февраля 2012 г.
Термин «исцеление» может применяться в разных сферах нашей жизни не только в своем медицинском значении. Исцелять можно не только тело, но и душу, дух, сексуальное здоровье. Врачи, наши современники, для здоровья души и тела пропагандируют здоровый образ жизни: спорт, диету, воздержание от курения и алкоголя, то есть то, о чем мы с Вами уже наслышаны.
Древние сторонники тантрического буддизма находились на шаг (а то и больше) впереди нас в изучении философии души и тела (и их здоровья соответственно), руководствуясь такими книгами-инструкциями, как Камасутра, Артасутра и Дхармасутра.
Тантрический секс — сексуальное удовольствие
В манускрипте Артасутры описываются способы выживания и получения прибыли, в то время, как рукопись Дхарма-сутра придает первостепенное значение моральным ценностям, приводя даже цитаты из Библии. Книга Кама-сутра (с которой многие очень хорошо знакомы) описывает различные сексуальные техники и средства, с помощью которых человек может получить наиболее чувственное сексуальное удовлетворение в своей жизни. Три эти рукописи в древние времена были главными наставниками для тех, кто стремился к полноценной жизни.
Однако представители западного общества не оценивали стремления нравственно настроенного населения быть счастливыми и активными в сексуальной жизни. Это очень печально, потому что даже учеными доказан тот факт, что любовь, забота и полноценные сексуальные отношения могут продлить нам жизнь.
Сексуальная активность помогает нам побороть чувство обособленности друг от друга, сближает нас с партнером. Она стимулирует иммунную систему и добавляет острых ощущений в нашу жизнь. Уделяя достаточное количество времени эротическим отношениям, мы получаем взамен заботу и понимание.
Поцелуи, физическая близость, дыхание другого человека; во время этого наш организм вырабатывает феромоны и обменивается ими с организмом нашего сексуального партнера. Этот процесс как бы притягивает нас друг к другу. Если люди много времени тратят на то, чтобы быть ближе, согласитесь, что привязанность между ними только растет.
Многие из нас не придают важного значения сексуальной жизни, но есть люди, которые время для секса выбирают сознательно (то есть просчитывают). Это может показаться смешным для тех людей, для кого спонтанность – неотъемлемый атрибут полового акта. Однако некоторым для улучшения своих сексуальных отношений просто необходим такой способ. И они чуть ли не в еженедельник заносят дату и время.
22 февраля 2012 г.
Термин «исцеление» может применяться в разных сферах нашей жизни не только в своем медицинском значении. Исцелять можно не только тело, но и душу, дух, сексуальное здоровье. Врачи, наши современники, для здоровья души и тела пропагандируют здоровый образ жизни: спорт, диету, воздержание от курения и алкоголя, то есть то, о чем мы с Вами уже наслышаны.
Древние сторонники тантрического буддизма находились на шаг (а то и больше) впереди нас в изучении философии души и тела (и их здоровья соответственно), руководствуясь такими книгами-инструкциями, как Камасутра, Артасутра и Дхармасутра.
Тантрический секс — сексуальное удовольствие
В манускрипте Артасутры описываются способы выживания и получения прибыли, в то время, как рукопись Дхарма-сутра придает первостепенное значение моральным ценностям, приводя даже цитаты из Библии. Книга Кама-сутра (с которой многие очень хорошо знакомы) описывает различные сексуальные техники и средства, с помощью которых человек может получить наиболее чувственное сексуальное удовлетворение в своей жизни. Три эти рукописи в древние времена были главными наставниками для тех, кто стремился к полноценной жизни.
Однако представители западного общества не оценивали стремления нравственно настроенного населения быть счастливыми и активными в сексуальной жизни. Это очень печально, потому что даже учеными доказан тот факт, что любовь, забота и полноценные сексуальные отношения могут продлить нам жизнь.
Сексуальная активность помогает нам побороть чувство обособленности друг от друга, сближает нас с партнером. Она стимулирует иммунную систему и добавляет острых ощущений в нашу жизнь. Уделяя достаточное количество времени эротическим отношениям, мы получаем взамен заботу и понимание.
Поцелуи, физическая близость, дыхание другого человека; во время этого наш организм вырабатывает феромоны и обменивается ими с организмом нашего сексуального партнера. Этот процесс как бы притягивает нас друг к другу. Если люди много времени тратят на то, чтобы быть ближе, согласитесь, что привязанность между ними только растет.
Многие из нас не придают важного значения сексуальной жизни, но есть люди, которые время для секса выбирают сознательно (то есть просчитывают). Это может показаться смешным для тех людей, для кого спонтанность – неотъемлемый атрибут полового акта. Однако некоторым для улучшения своих сексуальных отношений просто необходим такой способ. И они чуть ли не в еженедельник заносят дату и время.
Добавить комментарий
Комментарии: 2
Не забывайте делать небольшие паузы, если чувствуете, что страсть захлестывает вашего мужчину с головой. Это как бы накапливает удовольствие и действительно приближает оргазм к экстазу.
Существует одно препятствие, которое очень часто останавливает некоторых людей от новшеств – они забывают об элементе веселья, забавности. А ведь в спальне можно и нужно создавать атмосферу любовной игры. И никто не даст Вам точных рекомендаций и советов, как и что нужно делать – их просто не существует. Поэтому Вам остается только учиться играть и веселиться вместе со своим партнером. Ваша задача изучать партнера, а не выполнять какие-то определенные действия по инструкции. Тогда Вы не только исцелите свое тело, свой разум, но и очиститесь духовно.
Тантра открывает новое в нас самих, делает более чувственным секс, а отношения с мужчиной — ещё крепче и надежнее. И самое главное, тантрический секс учит любить себя, лучше понимать своего мужчину и получать удовольствие от жизни каждое мгновение.
Сделайте усилие над собой и уделите время творческой сексуальной игре, исцеляющей и оказывающей благотворное влияние на Вас обоих. Не бойтесь показаться глупыми, чувственными, искренними, открытыми и уязвимыми; изучайте новые техники и растите в собственных глазах в сексуальном плане.
И главное, тантрический секс, — это отличный способ сохранить молодое и самое главное — здоровое сердце!
Существует одно препятствие, которое очень часто останавливает некоторых людей от новшеств – они забывают об элементе веселья, забавности. А ведь в спальне можно и нужно создавать атмосферу любовной игры. И никто не даст Вам точных рекомендаций и советов, как и что нужно делать – их просто не существует. Поэтому Вам остается только учиться играть и веселиться вместе со своим партнером. Ваша задача изучать партнера, а не выполнять какие-то определенные действия по инструкции. Тогда Вы не только исцелите свое тело, свой разум, но и очиститесь духовно.
Тантра открывает новое в нас самих, делает более чувственным секс, а отношения с мужчиной — ещё крепче и надежнее. И самое главное, тантрический секс учит любить себя, лучше понимать своего мужчину и получать удовольствие от жизни каждое мгновение.
Сделайте усилие над собой и уделите время творческой сексуальной игре, исцеляющей и оказывающей благотворное влияние на Вас обоих. Не бойтесь показаться глупыми, чувственными, искренними, открытыми и уязвимыми; изучайте новые техники и растите в собственных глазах в сексуальном плане.
И главное, тантрический секс, — это отличный способ сохранить молодое и самое главное — здоровое сердце!
Подготовительная работа
Чтобы освоить тантрический секс, стоит остановиться на одном постоянном партнере — вы должны знать все привычки и вкусы любимого мужчины, как свои пять пальцев. Для занятий нужно выбрать уютное тихое место, где вас не побеспокоят. Нужно убрать то лишнее, что может отвлечь внимание на работу или прочие дела, выключить телефон, поставить легкую музыку. Можно задернуть шторы, зажечь ароматные свечи — в комнате должно быть тепло и уютно.
Будьте готовы уделить сексу большое количество времени — обычно это занимает несколько часов. Ориентировочно сам половой акт в тантре длится не меньше получаса. Специалисты утверждают, что только в этом случае женщина может испытать настоящее блаженство. Еще бы, ведь в тантрическом сексе сама прелюдия может занимать полтора часа.
Создайте атмосферу любви
Выберите день, в который вы можете посвятить себя друг другу. Представьте, что вы только познакомились, и вас охватывает приятное чувство влюбленности. Покажите друг другу все те нежность, интерес, которые возникают у влюбленных на первом свидании. Прикасайтесь, задавайте неожиданные вопросы.
Во второй день вам предстоит научиться сдерживать свои сексуальные эмоции. Создайте подходящую атмосферу в комнате, разденьтесь и в течение получаса нежно поглаживайте друг друга. Отлично подходит поза «ложки» — вы лежите на боку, а мужчина сзади повторяет изгибы Вашего тела и нежно его гладит. Постарайтесь дышать в унисон. Сядьте друг напротив друга, изучайте, касайтесь, смотрите в глаза. Единственная запретная зона — половые органы, да и все прикосновения должны быть лишены сексуального подтекста. Наилучшим образом этот этап проходит в ванной — вода снимает напряжение и при этом позволяет достаточно долго оставаться на грани возбуждения. Сделайте друг другу чувственный массаж, ласкайте неожиданные части тела: ступни, ладони. Если сексуальное желание зашкаливает — остановитесь, передохните, сделайте пару глубоких вдохов, а потом начните снова.
На следующий день можно переместиться в постель. Пусть прикосновения будут такими же легкими — можно гладить все тело, включая половые органы. Таким образом вы привыкаете к сексуальному возбуждению, учитесь его контролировать. После очередного расслабления переходите к половому акту. Начать лучше всего с позиции «женщина сверху». Когда Вы окажетесь в этой позе, вытянитесь вдоль тела мужчины и не двигайтесь. Главное здесь — почувствовать взаимное проникновение и полное единение с партнером. Потом начните медленно и без усилий двигаться — движения должны быть легкими и медленными. Вы можете утратить контроль над временем, а это ведет к проникновению партнеров друг в друга и, в итоге, к непередаваемому состоянию экстаза.
В тантрическом сексе важную роль играют интимные мышцы. Если напрягать и расслаблять их во время секса, оргазм становится ярче и насыщеннее. Попробуйте во время секса ритмично напрягать мышцы при вдохе и расслаблять их на выдохе.
Не забывайте делать небольшие паузы, если чувствуете, что страсть захлестывает вашего мужчину с головой. Это как бы накапливает удовольствие и действительно приближает оргазм к экстазу.
Чтобы освоить тантрический секс, стоит остановиться на одном постоянном партнере — вы должны знать все привычки и вкусы любимого мужчины, как свои пять пальцев. Для занятий нужно выбрать уютное тихое место, где вас не побеспокоят. Нужно убрать то лишнее, что может отвлечь внимание на работу или прочие дела, выключить телефон, поставить легкую музыку. Можно задернуть шторы, зажечь ароматные свечи — в комнате должно быть тепло и уютно.
Будьте готовы уделить сексу большое количество времени — обычно это занимает несколько часов. Ориентировочно сам половой акт в тантре длится не меньше получаса. Специалисты утверждают, что только в этом случае женщина может испытать настоящее блаженство. Еще бы, ведь в тантрическом сексе сама прелюдия может занимать полтора часа.
Создайте атмосферу любви
Выберите день, в который вы можете посвятить себя друг другу. Представьте, что вы только познакомились, и вас охватывает приятное чувство влюбленности. Покажите друг другу все те нежность, интерес, которые возникают у влюбленных на первом свидании. Прикасайтесь, задавайте неожиданные вопросы.
Во второй день вам предстоит научиться сдерживать свои сексуальные эмоции. Создайте подходящую атмосферу в комнате, разденьтесь и в течение получаса нежно поглаживайте друг друга. Отлично подходит поза «ложки» — вы лежите на боку, а мужчина сзади повторяет изгибы Вашего тела и нежно его гладит. Постарайтесь дышать в унисон. Сядьте друг напротив друга, изучайте, касайтесь, смотрите в глаза. Единственная запретная зона — половые органы, да и все прикосновения должны быть лишены сексуального подтекста. Наилучшим образом этот этап проходит в ванной — вода снимает напряжение и при этом позволяет достаточно долго оставаться на грани возбуждения. Сделайте друг другу чувственный массаж, ласкайте неожиданные части тела: ступни, ладони. Если сексуальное желание зашкаливает — остановитесь, передохните, сделайте пару глубоких вдохов, а потом начните снова.
На следующий день можно переместиться в постель. Пусть прикосновения будут такими же легкими — можно гладить все тело, включая половые органы. Таким образом вы привыкаете к сексуальному возбуждению, учитесь его контролировать. После очередного расслабления переходите к половому акту. Начать лучше всего с позиции «женщина сверху». Когда Вы окажетесь в этой позе, вытянитесь вдоль тела мужчины и не двигайтесь. Главное здесь — почувствовать взаимное проникновение и полное единение с партнером. Потом начните медленно и без усилий двигаться — движения должны быть легкими и медленными. Вы можете утратить контроль над временем, а это ведет к проникновению партнеров друг в друга и, в итоге, к непередаваемому состоянию экстаза.
В тантрическом сексе важную роль играют интимные мышцы. Если напрягать и расслаблять их во время секса, оргазм становится ярче и насыщеннее. Попробуйте во время секса ритмично напрягать мышцы при вдохе и расслаблять их на выдохе.
Не забывайте делать небольшие паузы, если чувствуете, что страсть захлестывает вашего мужчину с головой. Это как бы накапливает удовольствие и действительно приближает оргазм к экстазу.
